Les séances de sophrologie en groupe accompagnent le développement des perceptions de chacun. S'inscrire ponctuellement ou de façon plus régulière dans une séance de groupe, c'est intégrer un cadre bienveillant où le partage est le bienvenu.

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Une thématique est proposée et les participants se laissent accompagner par la voix du sophrologue. Les outils découvert lors de ces séances peuvent être réutilisées dans votre quotidien ou au sein de votre entreprise.